うまもり食館は、体に優しい!美味しい!元気もりもり!健康食生活を応援します。

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今流行りの「トマト鍋」がとっても簡単にできちゃって、しかも美味しい♪
そんなおすすめレシピをご紹介しちゃいます!
材料は「龍口春雨スパイシートマト味」と「野菜サラダ」のみ!
今回は、より手軽に作るためコンビニで購入したサラダを利用しました。
【おすすめポイント】
その1 今流行りの「トマト鍋」が、カップ春雨とコンビニサラダで出来ます!
その2 急に仲間が集まった時でもすぐに準備できちゃいます!
その3 スパイシーさやトマトの酸味が苦手な方でも、粉チーズで味がまろやかに。カルシウムも摂れます!
その4 サラダを加えることによって満足感が得られ、食物繊維もよりたくさん摂れます!


静岡県藤枝市出身
1997年 東京家政大学家政学部 栄養学科管理栄養士専攻卒
現在2児の母
大学卒業後、会社勤務をしながら、静岡県焼津市を中心に、行政などからの依頼で幼稚園児からお年寄りまでテーマに沿った「料理教室」を展開。
その約10年間に培った経験から、2008年1月より独立。
≪「食を楽しむ」きっかけ作りのお手伝い≫をテーマに、「自信を育てる」食育を企画運営。
その他、地元食品メーカー、農業従事者、小売店などとのネットワーク、異業種とのコラボレーションにより、様々なご依頼を、より質の高い内容に作り上げるために力を注いでいます。
またその業務の中で、日々出会っていく「静岡のおいしいもの・いいもの」を、ネットショップや小売での情報発信にて紹介し、静岡の産業の活性化を応援しております。
また講演・栄養相談などは、自身の子育て真っ最中の経験や、お客様の生活習慣や嗜好を一番に考慮し、寄り添った内容でご好評いただいております。
日本栄養士会・静岡県栄養士会正会員
管理栄養士
調理師
日本臨床協会サプリメントアドバイザー
フードコーディネータ3級
【ホームページ】
http://www.shokunomanabiya-kurumi.com/
【ブログ】
http://otokonoryouri.eshizuoka.jp/